شهدت رياضة الفنون القتالية المختلطة (MMA) قفزة نوعية في السنوات الأخيرة، وتحولت من رياضة هامشية إلى واحدة من أكثر الرياضات مشاهدة حول العالم، وتتربع منظمة (UFC) على عرش هذه اللعبة.
إذا كنت وافداً جديداً إلى هذا العالم المثيل، فقد تبدو لك النزالات داخل “القفص المثمن” للوهلة الأولى وكأنها شجار عشوائي بلا قواعد. لكن الحقيقة عكس ذلك تماماً؛ فهناك نظام صارم يحكم كل ثانية.
في هذا الدليل، سنقدم شرح قوانين UFC للمبتدئين لتبسيط المفاهيم ومساعدتك على الاستمتاع بكل نزال كالمحترفين.
ما هي الفنون القتالية المختلطة MMA وما علاقتها بـ UFC؟
قبل الدخول في تفاصيل القواعد، من الضروري إزالة خلط شائع لدى الكثير من المبتدئين. ما هي الفنون القتالية المختلطة MMA؟ هي الرياضة نفسها (Mixed Martial Arts)، وهي مزيج من رياضات قتالية مختلفة مثل الملاكمة، والمصارعة، والجوجيتسو البرازيلية، والمواي تاي.
أما UFC (Ultimate Fighting Championship)، فهي المنظمة أو “الدوري” الأكبر والأشهر الذي يضم صفوة هؤلاء المقاتلين. ببساطة: الـ MMA هي اللعبة (مثل كرة القدم)، والـ UFC هي البطولة الأقوى (مثل دوري أبطال أوروبا). تأسست المنظمة لوضع أفضل مقاتلي العالم في مواجهة بعضهم لمعرفة أي أسلوب قتالي هو الأقوى، وتطورت عبر السنوات لتصبح خاضعة لـ قواعد رياضة UFC الموحدة لحماية سلامة اللاعبين.
هيكل النزال: ما هي جولات نزال UFC وكم مدتها؟
عندما تبدأ مشاهدة عرض بث مباشر، فإن أول ما يجب معرفته هو زمن المعركة وكيف تُقسّم. تختلف جولات نزال UFC وكم مدتها بناءً على أهمية النزال ومكانه في بطاقة العرض:
- النزالات العادية: تتكون من 3 جولات، مدة كل جولة 5 دقائق، وتفصل بين الجولة والأخرى دقيقة واحدة للراحة وتلقي توجيهات المدربين.
- نزالات البطولة والنزالات الرئيسية (Main Events): تتكون من 5 جولات، مدة كل جولة أيضاً 5 دقائق. النزالات الرئيسية للأمسية (حتى لو لم تكن على حزام البطولة) تمتد لخمس جولات لاختبار قوة تحمل المقاتلين البدنية والذهنية.
تقسيم الفئات: فئات الأوزان في UFC للرجال والنساء
لضمان العدالة والتكافؤ، لا يمكن لمقاتل ضخم مواجهة مقاتل خفيف الوزن. لذلك، تعتمد المنظمة على نظام صارم يُعرف بـ فئات الأوزان في UFC. يتم وزن المقاتلين رسمياً قبل النزال بيوم واحد. وإليك التقسيمات الرئيسية:
فئات الرجال:
- الوزن الذبابة (Flyweight): حتى 56.7 كجم.
- وزن الديك (Bantamweight): حتى 61.2 كجم.
- وزن الريشة (Featherweight): حتى 65.8 كجم.
- الوزن الخفيف (Lightweight): حتى 70.3 كجم.
- الوزن المتوسط الخفيف (Welterweight): حتى 77.1 كجم.
- الوزن المتوسط (Middleweight): حتى 83.9 كجم.
- الوزن الثقيل الخفيف (Light Heavyweight): حتى 93 كجم.
- الوزن الثقيل (Heavyweight): من 93 كجم حتى 120.2 كجم.
فئات السيدات:
- وتشمل أوزان القش (Strawweight)، والذبابة، والديك، والريشة، بحدود وزنية تتناسب مع الطبيعة الجسدية للمقاتلات.
في مقالنا “أبطال UFC الحاليون في جميع الأوزان” نستعرض قائمة الأبطال الحاليين في مختلف الفئات الوزنية وأبرز إنجازاتهم داخل المنظمة.
كيف تفوز في نزالات UFC؟ طرق الحسم الثلاثة
الهدف الأسمى لكل مقاتل يدخل القفص هو إنهاء المواجهة قبل صافرة النهاية.
إذا كنت تسأل كيف تفوز في نزالات UFC، فإن هناك ثلاث طرق رئيسية لإنهاء النزال بشكل مباشر:
الضربة القاضية (KO) والضربة القاضية الفنية (TKO)
الضربة القاضية (Knockout) تحدث عندما يفقد المقاتل وعيه تماماً نتيجة ضربة قانونية (لكمة أو ركلة أو ركبة).
أما معنى TKO (Technical Knockout) أو الضربة القاضية الفنية، فتحدث عندما يتدخل الحكم لإيقاف النزال لأن أحد المقاتلين أصبح غير قادر على الدفاع عن نفسه بذكاء ويتلقى ضربات متتالية دون رد فعل، وذلك حماية لسلامته.
الاستسلام (Submission)
شرح حركة الاستسلام يتلخص في إجبار الخصم على الإذعان باستخدام حركات الخنق (Chokes) أو قفل المفاصل (Joint Locks) المستمدة من الجوجيتسو والمصارعة.
يعلن المقاتل استسلامه عن طريق “التربيت” (Tap out) بيديه على الأرض أو على جسد خصمه، أو عبر الاستسلام الشفهي إذا كانت يداه مقيدتين.
كيف يتم احتساب النقاط في UFC؟
إذا استمر النزال حتى نهاية جميع الجولات دون أن ينجح أي مقاتل في تحقيق ضربة قاضية أو استسلام، هنا يأتي دور الحكام الثلاثة الجالسين خارج القفص لتحديد الفائز بناءً على نظام النقاط.
تعتمد المنظمة على قانون الـ 10-9 في تحكيم UFC. في نهاية كل جولة، يمنح الحكام المقاتل الفائز في الجولة 10 نقاط، بينما يحصل المقاتل الخاسر على 9 نقاط (أو أقل إذا كان التفوق ساحقاً مثل 10-8). يعتمد التقييم على معايير واضحة بالترتيب التالي:
- الضربات المؤثرة والمصارعة الفعالة: من ألحق ضرراً أكبر بخصمه؟
- العدوانية الفعالة: من كان يبادر بالهجوم ويضغط للإنهاء؟
- التحكم في مساحة القفص: من يفرض إيقاعه ويدفع الخصم للتراجع؟
تُجمع النقاط من الجولات الثلاث أو الخمس، وبناءً عليها يتم إعلان الفائز بقرار الحكام (إجماعي، أو بالأغلبية، أو منفصل).
الحركات الممنوعة في UFC والضربات غير القانونية
الحركات الممنوعة في UFC تؤدي إلى تحذير المقاتل، خصم نقاط منه، أو حتى إقصائه وخسارته النزال مباشرة إذا تعمد تكرارها. تشمل هذه الممنوعات:
- الضرب في المنطقة الحساسة (تحت الحزام).
- نطح الخصم بالرأس أو وضع الأصابع في العين (Eye Poking).
- الضرب على العمود الفقري أو خلف الرأس (منطقة النخاع الشوكي).
- ركل أو ضرب رأس الخصم بالركبة إذا كان “مقاتلاً أرضياً” (أي إذا كانت ركبتاه أو يداه مستندة على أرضية القفص).
- الإمساك بشباك القفص الشائك لدعم التوازن أو منع الإسقاط.
- شد الشعر، العض، أو بصق واقي الفم عمداً.
أسلوب القتال داخل القفص: القتال الواقف ضد القتال الأرضي
لفهم طرق الفوز في الـ UFC، يجب أن تدرك أن النزال ينقسم إلى مرحلتين أساسيتين تتطلبان مهارات مختلفة تماماً:
- القتال الواقف (Striking): يعتمد فيه المقاتلون على مهارات الملاكمة والمواي تاي، باستخدام اللكمات، الركلات، المرفقين، والركب. الهدف هنا هو إضعاف الخصم أو إسقاطه بالضربة القاضية.
- القتال الأرضي (Grappling & Ground Game): يبدأ عندما ينجح مقاتل في “إسقاط” خصمه (Take down) إلى الأرض. هنا يتحول النزال إلى معركة شطرنج جسدية حيث يسعى المهاجم للوصول إلى وضعية مسيطرة لشن ضربات أرضية أو البحث عن شرح حركة الاستسلام لإنهاء اللقاء، بينما يحاول المدافع الهروب أو عكس الوضعية.
أدوات المقاتل: ما الذي يرتديه اللاعبون داخل الحلبة؟
لا يدخل مقاتلو UFC القفص بملابس عشوائية، بل هناك معدات إلزامية وأخرى اختيارية تحددها قواعد رياضة UFC:
- القفازات المفتوحة: يرتدي المقاتلون قفازات خفيفة الوزن (تزن حوالي 4 أونصات) وهي مفتوحة الأصابع لتسمح لهم بالإمساك بالخصم والمصارعة، بعكس قفازات الملاكمة الضخمة والمغلقة.
- واقي الفم (Mouthguard): إلزامي لحماية الأسنان والفك وتقليل احتمالية حدوث الارتجاجات.
- واقي المنطقة الحساسة (Cup): إلزامي للرجال لحمايتهم من الضربات غير المقصودة تحت الحزام.
- الملابس: يرتدي الرجال السراويل القتالية القصيرة (Shorts) فقط دون قمصان، بينما ترتدي السيدات سراويل قصيرة وقمصان رياضية ضيقة مصممة خصيصاً للقتال. كما يمنع ارتداء الأحذية تماماً.
دور الحكم وطبيب الحلبة: متى يتوقف القتال فجأة؟
الحكم داخل القفص ليس مجرد ميقاتي، بل هو المسؤول الأول والأخير عن حياة المقاتلين. يملك الحكم سلطة إيقاف النزال فوراً إذا شعر أن المقاتل لم يعد قادراً على حماية نفسه.
إلى جانب الحكم، هناك طبيب الحلبة (Ringside Doctor). في حال حدوث جرح عميق أو نزيف حاد، يحق للحكم إيقاف الوقت واستدعاء الطبيب لفحص المقاتل.
إذا رأى الطبيب أن الجرح يحجب رؤية المقاتل تماماً أو يهدد سلامته، يوصي بإيقاف النزال، ويعلن الحسم هنا كضربة قاضية فنية (TKO) بسبب التدخل الطبي.
الأسئلة الشائعة
ماذا يحدث إذا تعادل المقاتلون في النقاط؟
إذا تساوت مجموع نقاط المقاتلين لدى الحكام بعد انتهاء الجولات (على سبيل المثال نتيجة خصم نقاط بسبب خطأ)، يُعلن النزال “تعادلاً” (Draw). في نزالات الأحزمة، يحتفظ البطل الحالي بحزامه في حال التعادل.
ما هي أهم قوانين UFC للمبتدئين؟
تعتمد UFC على مجموعة من القواعد المنظمة تشمل تقسيم المقاتلين حسب الأوزان، وتحديد مدة الجولات، وطرق الفوز بالنقاط أو الضربة القاضية أو الاستسلام، مع حظر بعض الضربات غير القانونية حفاظًا على سلامة المقاتلين.
ما الفرق بين الاستسلام الفني (Technical Submission) والاستسلام العادي؟
الاستسلام العادي هو قيام المقاتل بالتربيت بيديه معلناً الهزيمة. أما الاستسلام الفني، فيحدث عندما يرفض المقاتل الاستسلام ويستمر في الحركة حتى يفقد وعيه بسبب الخنق، أو تكسر ذراعه نتيجة الضغط، فيتدخل الحكم لإنهاء النزال فوراً.
هل يسمح للمقاتلين بضرب الخصم وهو يسقط على الأرض؟
نعم، يسمح بمتابعة الضرب باللكمات والمطارق اليدوية (Hammerfists) عند سقوط الخصم، بشرط ألا تكون الضربات في مؤخرة الرأس، وتتوقف بمجرد إشارة الحكم لإنهاء النزال.
لماذا يبصق المقاتلون واقي الفم أحياناً؟
بصق واقي الفم عمداً يعتبر حركة غير قانونية ومحاولة لسرقة الوقت لالتقاط الأنفاس عند التعب. إذا سقط واقي الفم غير متعمد، ينتظر الحكم حتى تتوقف الحركة النشطة أو يفترق المقاتلان، ثم يوقف النزال لغسله وإعادته للمقاتل.
كيف يتم تصنيف المقاتلين لمواجهة الأبطال؟
تعتمد UFC على نظام تصنيف (Rankings) من المركز الأول إلى الخامس عشر لكل فئة وزنية. يتم تحديث هذا التصنيف دورياً بواسطة لجنة من الإعلاميين الرياضيين بناءً على أداء المقاتلين وانتصاراتهم، والمقاتل المصنف أولاً هو عادة “المنافس الرئيسي” (Number 1 Contender) على حزام البطل.
الخاتمة
في النهاية، قد تبدو قوانين UFC معقدة بكافة تفاصيلها وتفرعاتها في البداية، ولكن بمجرد استيعابك للمفاهيم الأساسية مثل طريقة احتساب النقاط،
ومعنى الضربات الممنوعة، والفرق بين القاضية الفنية والاستسلام، ستتغير تجربة مشاهدتك تماماً.
لن ترى النزالات مجرد عنف، بل ستدرك حجم الذكاء الاستراتيجي، والانضباط البدني، والتكتيك العالي الذي يطبقه هؤلاء الرياضيون خلف أبواب القفص المغلق. جاهز الآن لمتابعة النزال القادم وتحليل الأداء كالمحترفين
💬 التعليقات